Gut konnen die Schaffen … die Depression heilen

Nach den Nachrichten die Fuhre in der Welt mehr leiden 100 Millionen Menschen an der Depression. Dabei, die Mehrheit von ihnen oder bekommen die richtige Behandlung nicht, oder ganz und gar nicht behandeln hinter der Hilfe an die Fachkrafte.

Ich will noch von einer Methodik der Behandlung der Depression ohne Medikamente, der vor kurzem mit dem Professor geoffneten Psychologie aus der Universitat Kaliforniens mit dem Langschlafer Ljubomirski erzahlen. Nach Meinung dieser gelehrten Lady, die Depression heilen es kann von den guten Schaffen. Diese Schlussfolgerung war Frau Ljubomirski aufgrund der gegebenen vieljahrigen Beobachtungen gemacht. Die spontane gute Tat, – behauptet der Autor der Forschung, – zum Beispiel, die Medikamente in der Apotheke dem kranken Menschen zu kaufen, die Greisin durch den Weg zu ubersetzen, dem Passanten zu helfen , die schweren Taschen – das alles zu denunzieren es ist fahig, Ihre Stimmung auf ganze 10 Minuten zu verbessern. Und seiner, wenn Sie den depressiven Erscheinungsformen vollig ausreichend unterworfen sind damit haben Sie sich besser gefuhlt.

Der psychologische Haupteffekt gegeben die Methodiken steckt in der Erhohung der Selbsteinschatzung des Menschen, der an der Depression leidet dahinter, infolge wessen er beginnt, an sich im Superlativ, daruber zu denken, was den Platz in dieser Welt nicht umsonst belegt. Und doch ist die unterbewertete Selbsteinschatzung gerade ein ihrer Hauptsymptome der Depression eben. Au?er ihm, der Zustand der Depression wird damit charakterisiert, dass der Mensch fur die ganze Zeit die positiven Emotionen tatsachlich nicht erprobt. Und hier – ba!, «die Sonne ist gestiegen!» – wenn auch sogar nur fur 10 Minuten.

So ist «die beruhmte Theorie» Alten Schapokljak aus dem Trickfilm unserer Kindheit uber Tscheburaschka noch einmal widerlegt: «von den guten Schaffen darf man nicht verherrlicht werden" – von den guten Schaffen ist man moglich nicht nur, verherrlicht werden, sondern auch, die Depression heilen!

Die Artikel uber die Gesundheit – Gut den Schaffen … kann man die Depression heilen